Partneriniz Sustuğunda: Cezalandırıcı Sessizliği Anlamak
Partnerinizin sessizliği sınır mı, ceza mı? Cezalandırıcı sessizliğin altındaki ihtiyaçları, ilişki kaçırma döngüsünü ve bu duvarı aşmanın yollarını öğrenin.
Tunahan Uzun · 8 dk okuma
İlişkiler
İlişkiler bizi en çok büyüten ve en çok zorlayan yerlerdir. Bağlanma biçimlerimizden çatışmayı onarmaya, yakınlık kurmaktan sınır koymaya uzanan yazıları burada topladık.
TümüKaygıİlişkilerDepresyonEbeveynlikStres & bedenAnlam & benlikTravma & TSSBÖfke & duygu düzenlemeBağımlılıkYeme & beden imgesiYas & kayıpCinsellik & cinsel sağlıkObsesyon & kompulsiyonNöroçeşitlilikİş & tükenmişlikTerapi & tedavi süreçleri
Partnerim Pişman Değil: Bireysel İlişki Terapisine Başlamak
Partneriniz pişmanlık göstermiyorsa çift terapisi çözüm olmayabilir. Pişmanlık yokluğunun ardındaki mekanizmaları ve bireysel ilişki terapisinin çıkışını okuyun.
Feyzi Alpman · 9 dk okuma
Çift terapisinde erken müdahale neyi değiştirir?
İlişkinizde tekrar eden sorunların altında hangi karşılanmamış ihtiyaçlar yatar, erken müdahale neden koruyucudur ve bir terapi sürecinde neler yaşanır?
Feyzi Alpman · 7 dk okuma
Cinsel İsteksizlik: Psikolojik Nedenleri ve Çözüm Yolları
Cinsel isteksizlik neden olur? Bir klinik psikolog gözünden, altta yatan psikolojik nedenler ve bilimsel olarak kanıtlanmış güncel tedavi yöntemleri.
Feyzi Alpman · 8 dk okuma
Sürekli Kavga Ediyoruz Ama Ayrılamıyoruz: Simbiyotik Bağlar
Neden bazı ilişkiler kavga döngüsünde sıkışıp kalır ama bir türlü bitmez? Simbiyotik bağların derin ihtiyaçlarını ve bu çıkmazdan çıkmanın yollarını keşfedin.
Tunahan Uzun · 4 dk okuma
Sevgi mi, Kontrol mü? Sağlıksız İlişki Dinamikleri
Partnerinizin aşırı ilgisi kıskançlık mı, yoksa zorlayıcı kontrol mü? Kontrolcü davranışları sevgiden ayırt etmenize yardımcı olacak, derinlemesine bir rehber.
Feyzi Alpman · 7 dk okuma
İlişkilerde Güç Mücadelesi: Aynı Tartışmalar Neden Tekrarlanır?
Bazı kavgalar hiç bitmez, sadece gündemi değişir. Bunun altında yatan talep-geri çekilme döngüsünü ve bu kısır döngüden çıkış yolunu keşfedin.
Feyzi Alpman · 6 dk okuma
Bağlanma Korkusu ve Yakınlaşma Kaygısı: Neden Kaçarız?
Tam her şey iyi giderken neden birdenbire uzaklaşırız? Yakınlaşma kaygısının altındaki duygusal mekanizmayı anlayın ve bu döngüyü kıracak somut adımları keşfedin.
Feyzi Alpman · 6 dk okuma
Tekrarlayan Sadakatsizliğin Ardındaki Karanlık Üçlü
Tekrarlayan sadakatsizliğin altındaki Karanlık Üçlü kişilik özelliklerini ve bu yıkıcı döngüden çıkış yolunu bir klinik psikolog gözüyle ele alıyoruz.
Tunahan Uzun · 8 dk okuma