Panik Bozuklukta BDT: Zihnin Sizi Korkutan Döngüsünü Anlamak
Panik atak geçiren zihinde neler olur? Bedensel belirtileri felaketleştirmenin yarattığı kısır döngü ve bu döngüyü kırmak için anlayışa dayalı somut hamleler üzerine bir rehber.
Alpaslan Keskin · 8 dk okuma