Çocuğum Benden Ayrılamıyor: Ayrılık Kaygısı Rehberi
Çocuğunuz ayrılık anında kaygılanıyor mu? Bağlanma ihtiyacını, oyun terapisi ve EMDR yaklaşımlarını ve ebeveyn olarak neler yapabileceğinizi keşfedin.
Yavuz Emre Yavuz · 10 dk okuma
İzmirpsikolog.net’te inceleyen ve yazar
Uzm. Klinik Psk. Lal Gürün, İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Bölümü' nden mezun olmuştur. Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümü yüksek lisansını "Erişkinlerde Çocukluk Dönemi Örselenme Yaşantısı, Savunma Biçimleri ve İlişki Doyumu Arasındaki İlişki" başlıklı tezi ile tamamlayan Lal Gürün, yüz yüze ve online olarak danışanlarına hizmet vermektedir. Donanımlı bir klinik psikolog/terapist olma yolunda en önemli adımın öncelikle kendi psikoterapi süreçlerinden geçmek olduğu düşüncesiyle kendi psikoterapisinden geçmiş, eğitim ve süpervizyon süreçlerini tamamlamıştır. Öncelikle Uzm.Dr.Tahir Özakkaş'ın Psikoseksüel ve Psikotoplumsal Gelişim Evreleri, Davranışçı ve Bilişsel Kuramları, Dürtü Çatışma Kuramı, Ego Psikolojisi, Nesne İlişkileri Kuramı, Masterson’un Terk Edilme Depresyonu Kuramı, Kohut'un Kendilik Kuramı, Transaksiyonel Analiz (TA) ve Varoluşçuluk Kuramları, DSM IV Psikiyatrik Hastalıklar, Aktarım Odaklı Psikoterapi, Süresi Sınırlı Dinamik Psikoterapi, Çift ve aile terapisi, Grup Terapisi, Duygu Odaklı Psikoterapi ekollerini kapsayan; teorik, formülasyon ve süpervizyon aşamalı psikodinamik yönelimli Bütüncül Psikoterapi Eğitimi'ni tamamlamıştır. Ek olarak Aile Danışmanlığı, Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi, Çocuk Testleri, Çocuklarla Boşanma Çalışmak, MMPI Test Uygulayıcı Eğitimi gibi eğitimler almış, Ferhat Jak İçöz'ün çeşitli Varoluşçuluk seminerlerine ve CİSED Cinsel Sağlık Kongresine katılmıştır. Eklektik çalışma becerisini geliştirmek amacıyla Ebru Şalcıoğlu'ndan Panik Bozukluk, Agorafobi, Sosyal Kaygı, Travma Sonrası Stres Bozukluğu, Obsesif-Kompulsif Bozukluk, Yaygın Kaygı Bozukluğu ve Depresyon, Yeme Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları gibi sorunların davranışçı çözümlerinde uygulanan Bilişsel Davranışçı Terapi eğitimini almıştır. Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur'un "Bilişsel Davranışçı Yönelimli Sistemik Çift Terapisi" eğitimini tamamlamıştır. Öğrencilik dönemlerinde anaokulu, özel klinik, hastanelerin psikiyatri servisi ve polikliniklerinde aynı zamanda da madde bağımlılığı polikliniğinde staj yapmıştır. Pandemi döneminde çalışmalarını online olarak sürdüren Lal Gürün, birden fazla klinikte danışanlarına psikoterapi hizmeti vermeye devam etmiştir. 2 sene Özel Medifema Hastanesinde çalışmış, güncel olarak İzmir/Narlıdere'de kendi kliniğinde çalışmalarına devam etmektedir.
Çocuğunuz ayrılık anında kaygılanıyor mu? Bağlanma ihtiyacını, oyun terapisi ve EMDR yaklaşımlarını ve ebeveyn olarak neler yapabileceğinizi keşfedin.
Yavuz Emre Yavuz · 10 dk okuma
Kurallara uymayan çocuklarla yaşanan zorlanmalar yalnızca disiplin eksikliği değildir. Bu rehber, davranışın altındaki ihtiyacı ve ilişki örüntüsünü görünür kılıyor.
Yavuz Emre Yavuz · 9 dk okuma
Çocuğunuzun öfke nöbetleri sizi çaresiz mi bırakıyor? Bu patlamaların ardındaki gerçek ihtiyacı ve oyun terapisinin iyileştirici gücünü keşfedin.
Yavuz Emre Yavuz · 7 dk okuma
Ayrılık anlarında çocuğunuz neden sarsılıyor? Ayrılma kaygısının altındaki bağlanma ihtiyacını, belirtileri ve günlük hayatta işe yarayan yolları ele alıyor.
Lal Gürün · 6 dk okuma
Okul reddi yaşayan çocuğunuzun altında yatan yoğun kaygı mekanizmasını anlamak ve ayrılma protestolarını birlikte yatıştırmak için sıcak, adım adım bir rehber.
Lal Gürün · 6 dk okuma
Çocuğunuza küsünce aslında ne anlatıyorsunuz? Sevgiyi geri çekmenin çocukta bıraktığı derin izi ve bu döngüyü evde kırmanın yollarını birlikte keşfedin.
Lal Gürün · 9 dk okuma
Duygusal olgunluk, duyguları fark etmek, düzenlemek ve ilişkilerde dengeyi korumakla ilgilidir. Araştırmalara dayanan 10 işareti ve yollarını keşfedin.
Lal Gürün · 9 dk okuma
Çocuğunuzu aşırı kontrol ederek özerklik ve yetkinliğini nasıl zedelediğinizi araştırmalarla anlayın; daha sağlıklı bir ilişki için somut adımları keşfedin.
Lal Gürün · 9 dk okuma
Odasının kapısını kilitleyen ergen ne anlatmaya çalışır? Bu davranışın altındaki ayrışma ihtiyacını ve ne zaman endişelenmeniz gerektiğini anlamak için bir rehber.
Lal Gürün · 7 dk okuma
İlişkilerde davranışın altındaki ihtiyacı anlamak, bilimsel bulgularla somut hamlelere dönüşüyor. Bağlanma, çatışma ve yakınlık üzerine bir rehber.
Lal Gürün · 7 dk okuma
Hayat kalitesini sessizce aşındıran kişilik özellikleri nelerdir, nereden gelir ve onlarla nasıl yaşanır? Bu rehberde anlayış ve somut hamleler bir arada.
Lal Gürün · 6 dk okuma
Doğru partneri seçmek, listeyi tamamlamak değildir. Klinik psikolog gözüyle seçimin altındaki kalıpları, eş değeri hesabını ve benlik ayrımlaşmasını inceliyor.
Lal Gürün · 6 dk okuma
Terapiye dair en çok merak edilen sorulara sıcak ve net bir rehber: İlk görüşmeden psikolog seçimine, sürecin işleyişinden gerçekçi beklentilere kadar her ayrıntı.
Lal Gürün · 9 dk okuma
Geceleri zihniniz susmuyor mu? Gece anksiyetesinin altındaki psikolojik mekanizmayı çözümleyip geceye özgü somut, uygulanabilir adımları gösteriyoruz.
Lal Gürün · 8 dk okuma
Diploma ve kimlik belgeleri yalnızca doğrulama için kullanılır; hiçbir yerde yayımlanmaz (KVKK).